Gợi ý cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên

Làm sao để khỏe hơn, bền hơn trong “chuyện ấy” chính là điều mà nhiều nam giới băn khoăn. Vậy thì bạn đừng bỏ qua bài viết dưới đây. Bởi vì thông tin trong bài sẽ gợi ý cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Cùng đọc và lưu lại ngay nhé!

1. Bổ sung thực phẩm tăng cường sinh lý nam

Bạn có biết, nhiều loại thực phẩm giúp nam giới khỏe hơn trong chuyện chăn gối. Kết hợp một chế độ ăn uống khoa học, điều độ, cùng với những thực phẩm được gợi ý sau đây, chắc chắn chàng sẽ “yêu” bền hơn:
- Chuối: Đây không chỉ đơn thuần là một loại trái cây. Nó còn được xem là trợ thủ đắc lực của cánh mày râu trong chuyện chăn gối. Bởi vì chuối chứa một lượng lớn kali, giúp làm giảm hàm lượng natri trong cơ thể, tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan, trong đó có dương vật, giúp cương dương mãnh liệt hơn.
 

- Hàu: Có lẽ hàu là thực phẩm không còn quá xa lạ đối với nam giới. Không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất, hàu còn có tác dụng làm tăng nội tiết tố nam testosterone một cách tự nhiên, giúp nam giới tăng cảm xúc khi “lâm trận”.
- Tỏi: Chỉ với 2 - 3 tép tỏi sống mỗi ngày, nam giới có thể nâng cao khả năng trong “chuyện yêu” một cách đáng kể.
- Các loại quả mọng: Nam giới đang gặp các vấn đề về sinh lý nên tăng cường ăn những loại quả như cam, quýt, vải, dưa hấu, việt quất,... Bởi vì chúng có chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng những dưỡng chất thiết yếu khác, giúp tăng lưu thông máu, cương dương hiệu quả.
Xem thêm: Ăn dưa hấu tăng ham muốn như thế nào?

2. Ngủ đủ giấc

Gợi ý cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên đơn giản mà lại hiệu quả đó chính là bạn chỉ cần ngủ đủ giấc mỗi ngày. Khi bạn làm việc quá sức, ngủ không đủ giấc, cơ thể mệt mỏi thì chắc chắn chẳng còn tâm trí hay hưng phấn cho “chuyện ấy” nữa. Chính vì vậy, bạn nên sắp xếp công việc mỗi ngày, để thời gian ngủ đủ giấc và đúng giờ. Một giấc ngủ ngon sẽ rất tốt cho nồng độ testosterone đấy!

3. Luyện tập thể dục

tập luyện thể dục, thể thao mỗi ngày không chỉ đem lại cho bạn một sức khỏe tổng thể tốt, mà còn giúp tăng cường sinh lý một cách tự nhiên. Tập luyện đều đặn sẽ nâng cao sức khỏe của hệ xương khớp, tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp. Nhờ đó mà giúp chàng bền bỉ hơn khi “yêu”. Đồng thời, việc tập luyện sẽ làm tăng lưu thông máu đến dương vật, giúp cương dương cực kỳ hiệu quả. Bạn cũng sẽ cảm thấy hưng phấn hơn trong chuyện phòng the nhờ vào việc vận động thể thao.
Một số môn thể thao tốt cho sinh lý nam giới là: Các bài tập kegel, aerobic, bơi lội, yoga, đi bộ, chạy bộ,...
Xem thêm: Sự thật trái cây kích thích ham muốn

4. Bổ sung dược liệu thiên nhiên

Một trong những cách giúp tăng cường sinh lý nam một cách hiệu quả và an toàn được nhiều quý ông tin dùng hiện nay chính là sử dụng các dược liệu như: Đông trùng hạ thảo, Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Ba kích, Nhân sâm,....
Những loại thảo dược này đã được vận dụng rất nhiều trong các bài thuốc giúp tăng cường sinh lý nam từ xa xưa. Hiện nay, y học hiện đại cũng đã đưa các dược liệu quý này vào quá trình điều trị và tăng cường sinh lý nam. Trong đó, sản phẩm HOÀN ĐẾ VƯƠNG được rất nhiều người tin dùng hiện nay, đem lại hiệu quả vượt trội và cực kỳ an toàn nhờ 100% là thành phần dược liệu quý:
- Bá bệnh + Dâm dương hoắc + Trâu Cổ: Tăng sản sinh testosterone, tăng cường sinh lý nam giới, giãn mạch và tăng lưu thông máu (cương dương), làm chậm mãn dục nam.
- Đông trùng hạ thảo + Nhân sâm + Lộc nhung: Bồi bổ sức khỏe, chống mất sức.
- Ba kích + Nhục thung dung: Giảm tiểu đêm và tiểu không tự chủ, tăng cường chất lượng tinh trùng.
 

Để tăng cường sinh lý, khắc phục được rối loạn cương dương, bổ sung nội tiết tố nam testosterone một cách tự nhiên, hạn chế quá trình mãn dục nam, giảm mệt mỏi, kiệt sức sau quan hệ, nam giới nên uống theo liều lượng như sau:
- Uống trước ăn 30 phút và uống với nhiều nước
- Dùng tăng cường sinh lực: 1 viên x 2 lần/ngày
- Dùng duy trì và bồi bổ sức khỏe: 1 viên/ngày
HOÀN ĐẾ VƯƠNG là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại các kênh:
- Website: http://xuanduocdon.com/
- Fanpage: http://wwwfacebook.com/xuanduocdon/
- Thương mại điện tử: Lazada, sendo, shopee, tiki,…hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Với những gợi ý cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên trên đây, hy vọng có thể giúp cánh mày râu tăng thêm sự tự tin, giữ vững được phong độ trong chuyện phòng the. hãy thử áp dụng ngay để “chuyện ấy” luôn được tươi mới nhé!