Hướng Dẫn Chữa Bệnh Yếu Sinh Lý Không Cần Dùng Thuốc

Gọi ngay: 0798 16 16 16

Hướng Dẫn Chữa Bệnh Yếu Sinh Lý Không Cần Dùng Thuốc

Chữa bệnh yếu sinh lý không cần thuốc đòi hỏi người bệnh phải kiên trì tập luyện, thay đổi lối sống tích cực và ăn uống điều độ. Yếu sinh lý không những gây khó xử cho nam giới trong chuyện chăn gối mà còn suy yếu thể lực, dễ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường. Dưới đây là một số hướng dẫn chi tiết điều trị yếu sinh lý ngay tại nhà.

1. Chữa yếu sinh lý bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nam giới. Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo làm thể lực suy yếu, chất lượng và số lượng tinh trùng không đảm bảo, thiếu máu đến dương vật dễ gây tình trạng xuất tinh sớm và rối loạn cương dương... Chế độ dinh dưỡng quá dư thừa chất béo, thực phẩm độc hại cũng gây ra các bệnh lý làm ảnh hưởng đến quá trình bài tiết hormon tự nhiên của cơ thể, làm xuất hiện chứng sinh lý yếu cho nam giới. Do đó các quý ông muốn lấy lại phong độ, thể hiện đẳng cấp phái mạnh cần duy trì chế độ ăn nhiều chất dinh dưỡng như protein, kẽm, chất khoáng,... tránh các thức ăn chứa hàm lượng cholesterol xấu cao, thực phẩm chứa nhiều tinh bột chế biến sẵn, chất kích thích, phẩm màu độc hại,...

Hướng Dẫn Chữa Bệnh Yếu Sinh Lý Không Cần Dùng Thuốc

2. Chữa sinh lý yếu bằng các bài tập cải thiện sinh lý

Ngoài chế độ ăn khoa học lành mạnh, nam giới cũng nên quan tâm đến sức khỏe thể lực, giúp cơ thể dẻo dai bền bỉ kéo dài cuộc yêu, còn giúp cơ thể sản xuất testoteron tự nhiên. Một số bài tập giúp tăng cường thể lực, cải thiện vóc dáng, hỗ trợ sinh lý như chạy ngắn, kéo xà, tập gym, yoga,...

Trường hợp không có thời gian và địa điểm để tập luyện các bài tập thể dục ngoài trời, các quý ông có thể tập các bài tập tại nhà như bài tập kegel, plank,...

=>Xem thêm: Yếu sinh lý nên ăn gì

a. Hướng dẫn chi tiết bài tập Kegel

Bước 1: Xác định vị trí vùng cơ mu cụt – cơ kiểm soát tiểu tiện ở nam giới
Bước 2: Siết chặt phần cơ bụng, cơ đùi và mông.
Bước 3: Đồng thời hít sâu, giữ nguyên tư thế này trong 5 giây rồi thở ra từ từ.

Lặp lại các động tác 10 – 20 lần trong mỗi lần tập. Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày để kéo dài thời gian quan hệ. Đây là bài tập giúp khỏe cơ mu cụt tác động trực tiếp đến khả năng kiểu soát xuất tinh ở nam giới.

b. Hướng dẫn chi tiết bài tập Plank

Các bước thực hiện bài tập như sau:

Bước 1: Duỗi thẳng người và chống 2 tay xuống nền nhà, vuông góc với vai.
Bước 2: Siết cơ mông, đùi và bụng thật chặt.
Bước 3: Đồng thời hít thở sâu, giữ nguyên tư thế này trong 20 giây rồi trở về trạng thái thư giãn.

=>Xem thêm: Yếu sinh lý nên uống thuốc gì

Bài tập này có tác dụng nổi bật là nâng cao thể lực, giúp quý ông xung trận tốt hơn. Nên thực hiện liên tục 20 lần trong một lần tập để đem lại hiệu quả cao nhất

3. Chữa sinh lý yếu bằng các bài thuốc dân gian

a. Chữa sinh lý yếu bằng bài thuốc từ cây dâm dương hoắc

Theo dân gian, cây dâm dương hoắc là một vị thuốc có tác dụng kích thích khả năng “làm tình” sung sức của loài dê. Theo Đông y, cũng chứng minh được laoij dược liệu này có tác dụng bổ thận và tráng dương, tăng cường thể lực cho cơ thể. Chính vì vậy, được dùng để chữa xuất tinh sớm, yếu sinh lý và bệnh liệt dương hiệu quả cho nam giới

Cách thực hiện

Đem sao dâm dương hoắc với mỡ dê hoặc cũng có thể sao với muối, bơ hoặc rượu
Sau đó, tiến hành ngâm dâm dương hoắc. Cứ 0.5 kg dâm dương hoặc ngâm với 4 lít rượu.
Sau khoảng 1 tháng ngâm có thể sử dụng. Mỗi ngày uống 2 lần và mỗi lần uống 15 ml. Dùng thường xuyên để đem lại hiệu quả cao nhất

b. Chữa sinh lý yếu bằng bài thuốc từ cây mật nhân

Là dược liệu chứa các hoạt chất tritecpenoit, quasinoide và alcaloid có tác dụng tăng cường sản xuất testosteron tự nhiên ở nam giới.

Cách thực hiện:

Rễ cây mật nhân đem rửa sạch, thái mỏng, phơi khô và nghiền thành bột mịn
Sau đó trộn bột với mật ong và vo thành viên nhỏ, mỗi viên có trọng lượng khoảng 6 gram
Mỗi ngày uống 1 viên và kiên trì sử dụng một thời gian sẽ nhận được kết quả điều trị như mong muốn.

c. Chữa sinh lý yếu bằng bài thuốc từ các thảo dược tự nhiên

Bài thuốc giúp tăng cường sinh lý nam, cải thiện tình trạng yếu sinh lý hiệu quả ở nam giới. HOÀN ĐẾ VƯƠNG là sản phẩm hỗ trợ sinh lý được nghiên cứu và sản xuất theo phương pháp Đông y, chứa nhiều dược liệu quý hiếm giúp giải quyết tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và giảm ham muốn,… hiệu quả cho nam giới bằng các thảo dược tự nhiên quý hiếm

Bá bệnh, Đâm dương hoắc, Trâu cổ giúp hỗ trợ tăng sản sinh testosterol, tăng cường sinh lý nam giới, giãn mạch và tăng lưu thông máu (cương dương), làm chậm mãn dục nam.
Thành phần Ba kích + Nhục thung dung: giúp mạch gân cốt, giảm tiểu đêm, tiểu tiện không tự chủ, tăng cường chất lượng tinh trùng.
Ngoài ra còn có thêm thành phần Đông trùng hạ thảo + Nhân sâm + Lộc nhung: giúp bồi bổ sức khỏe, bền bỉ chống mất sức.

Kiên trì sử dụng đều đặn sản phẩm, nam giới sẽ không còn phải lo lắng, đau đầu, bất lực trước những kỳ nghỉ vui vẻ, những ngày kỉ niệm lãng mạn với người mình yêu nữa.

HOÀN ĐẾ VƯƠNG là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu có thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua hotline 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 16 16 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.

Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:

Website: https://xuanduocdon.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/xuanduocdon/
Thương mại điện tử: lazada, sendo, shopee, tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Trên đây là tất cả các phương pháp chữa yếu sinh lý không dùng thuốc tại nhà cho mọi người tham khảo. Kiên trì sử dụng các liệu pháp trên sẽ giúp cải thiện khả năng tình dục cho nam giới. Yếu sinh lý đang ngày càng phổ biến ở giới trẻ do đó cần nhận thức sớm các vấn đề này để chăm sóc bản thân tốt hơn.