Xuất tinh sớm tốt hay xấu và hướng điều trị hiệu quả

Xuất tinh sớm tốt hay xấu còn phụ thuộc vào suy nghĩ và thói quen tình dục của nhiều người. Đối với nhiều người nó là bình thường tuy nhiên đối với một số người nó gây căng thẳng, tâm lý stress khá nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho các bạn cách nhận biết xuất tinh sớm cũng như hướng điều trị hiệu quả.

Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới xuất tinh nhanh, không thể kiểm soát khoái cảm, khiến dương vật chưa đưa được vào âm đạo hoặc mới vào đã phóng tinh ra ngoài.Tình trạng này khiến quý ông và cả bạn tình cảm thấy bị hụt hẫng, chưa thỏa mãn, chất lượng cuộc yêu không được mang lại giây phút “thăng hoa” cho cả hai. 

Xuất tinh sớm được xem là bình thường thường chỉ gặp ở một số trường hợp nhất định như thay đổi tư thế lạ, “bạn tình” mới hoặc tâm lý stress,... và ít lặp lại.
Xuất binh sớm được coi là xấu khi tần suất số lần xuất tinh nhanh liên tiếp và lặp đi lặp lại nhiều lần gây ảnh hưởng tiêu cực tới tâm lý và chất lượng sức khỏe tình dục, tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới. 
Các phương pháp điều trị xuất tinh sớm hiện nay
- Tự điều trị bằng liệu pháp tâm lý
Nhiều nam giới tự điều trị xuất tinh sớm tại nhà bằng cách đánh lạc hướng bản thân như cố gắng tập trung sự chú ý của mình và một việc khác, các phương pháp tự điều trị khác bao gồm đẩy chậm hơn, rút dương vật ra ngoài, xuất tinh có chủ đích trước khi quan hệ tình dục và sử dụng nhiều hơn một bao cao su. Theo thống kê hầu hết nam giới bị xuất tinh sớm đều có thể tự chữa khỏi ( 75 đến 80%)
- Liệu pháp tình dục
Một số kỹ thuật đã được phát triển và áp dụng bởi các nhà trị liệu tình dục, bao gồm:
Các bài tập Kegel (để tăng cường cơ sàn chậu);kỹ thuật stop-start của Masters và Johnson (để giải mẫn cảm cho phản ứng của đàn ông); kỹ thuật bóp (để giảm bớt kích thích).
Những kỹ thuật này dường như có hiệu quả với khoảng một nửa số người, trong thời gian
ngắn các nghiên cứu đã được thực hiện vào năm 2017
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng quá mức
Chưa có kinh nghiệm trong quan hệ tình dục, thường xuyên căng thẳng vì xuất tinh sớm hay thủ dâm nhiều lần trong thời gian ngắn khiến tâm lý nam giới bị ảnh hưởng, stress làm nặng thêm tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Tinh thần thoải mái giúp nam giới kiểm soát việc xuất tinh tốt hơn và tăng sinh testosterone cho cơ thể. - Chế độ ăn uống hợp lý và khoa học
Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh, sản xuất hormon testosterone một cách tự nhiên và tăng độ bền, dẻo dai cho cơ thể
- Luyện tập thể dục thường xuyên
Các bài tập như kegel, bài tập chống đẩy, bơi lội hoặc tập tạ không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, thân hình đẹp hơn mà còn giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm và yếu sinh lý.
- Sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ chức năng sinh lý
HOÀNG DƯỢC ĐƠN là dòng sản phẩm điều trị xuất tinh sớm hiệu quả có nguồn gốc tự nhiên – được sản xuất từ các loại thảo dược tự nhiên quý hiếm, lành tính đối với cơ thể như Bá Bệnh, Dâm dương hoắc, Cổ trâu giúp hỗ trợ tăng sản sinh testosterone, tăng cường sinh lý nam giới, giãn mạch và tăng lưu thông máu (cương dương), làm chậm mãn dục nam. Ngoài ra còn chứa Đông trùng hạ thảo, Nhân sâm, Lộc nhung giúp bồi bổ sức khỏe, chống mất sức. Ba kích và Nhục thung dung giúp mạnh gân cốt, giảm tiểu đêm và tiểu không tự chủ, tăng cường chất lượng tinh trùng. HOÀNG DƯỢC ĐƠN là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu có thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 16 16 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.
Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:

Hy vọng qua bài viết các bạn đã có suy nghĩ tích cực hơn về việc xuất tinh sớm tốt hay xấu và các phương pháp điều trị hiệu quả cho bản thân. Nhớ áp dụng các biện pháp thực hiện được tại nhà để áp dụng thường xuyên nhé. Chúc các bạn thành công!