Nên ăn những gì để tăng cường sinh lý nam?

Nam giới luôn muốn bản thân thật mạnh, khỏe và bền trong chuyện chăn gối. Chính vì vậy, những loại thực phẩm giúp phái mạnh thêm tự tin khẳng định bản lĩnh luôn được quan tâm. Vậy nên ăn những gì để tăng cường sinh lý nam? Hãy cùng điểm qua những thực phẩm giúp cánh mày râu giữ vững được phong độ trong “chuyện ấy” nhé!

1. Hàu biển

Chắc chắn đây sẽ là cái tên quen thuộc đối với nam giới. Hàu biển luôn là sự lựa chọn hàng đầu giúp nam giới tăng cường sinh lý một cách tự nhiên. Nguyên nhân là do trong hàu biển có chứa nhiều kẽm, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường testosterone trong máu. Từ đó, giúp cánh mày râu tăng thêm ham muốn, hỗ trợ cải thiện được chứng rối loạn cương dương. Đặc biệt là nếu nam giới ăn hàu thường xuyên thì số lượng cũng như chất lượng tinh trùng sẽ được cải thiện rất đáng kể.
 

Ngoài tác dụng tăng cường sinh lý cho phái mạnh thì hàu còn giúp chữa chứng mất ngủ do nhiệt, người nóng khô khát, hoa mắt, chóng mặt, chứng di mộng tinh, hoạt tinh. Hàu tuy có tác dụng giúp phái mạnh trở nên sung mãn hơn, nhưng không phải ăn càng nhiều càng tốt. Chỉ nên dùng 3-4 con hàu mỗi ngày, sức khỏe sinh lý của nam giới sẽ được cải thiện rõ rệt.
Xem thêm: Cách sử dụng cá ngựa chữa yếu sinh lý

2. Lươn

Nên ăn những gì để tăng cường sinh lý nam? Bạn đừng bỏ qua các món ăn được chế biến từ lươn nhé! Đây không chỉ là món ăn cực kỳ ngon, bổ dưỡng mà còn là cứu tinh cho nam giới trong chuyện phòng the. Theo Đông y, lươn có tính ôn, có tác dụng bổ dương, dưỡng huyết, trị các chứng gân cốt nhức mỏi và đau lưng, là bài thuốc quý chữa thận hư, yếu sinh lý ở nam giới. Đặc biệt, lươn có chứa nhiều arginine dạng acid amin có tác dụng tạo tinh trùng và nâng cao chất lượng tinh trùng một cách đáng kể.
Những món ăn từ lương hấp dẫn mà cánh mày râu nên ăn thường xuyên đó là: rau hẹ xào lươn, lươn nấu đẳng sâm và gân bò, lươn xào nghệ, súp lươn, cháo lươn,... Tuy nhiên, nam giới cần lưu ý là không nên ăn gói lươn, lươn tái vì lươn sống trong môi trường bùn đất dễ nhiễm ký sinh trùng.

3. Cá hồi

Đây là loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe vì cá hồi chứa rất nhiều acid béo Omega-3. Vì lượng chất béo này sẽ giúp ngăn ngừa sự tích tụ các mảng trong động mạch, máu được lưu thông tốt hơn, bao gồm cả máu đưa đến dương vật, giúp cương dương tốt hơn. Bên cạnh cá hồi thì cá mòi, cá bơn, cá ngừ,... cũng là sự lựa chọn tốt cho quý ông muốn tăng cường sinh lý một cách tự nhiên. Mỗi tuần ăn khoảng 2 - 3 lần các loại cá này, nam giới sẽ dần nhận thấy hiệu quả đấy!

4. Thịt dê

Vốn được biết đến là thực phẩm có tính mát, thịt dê còn được gọi tên ngay khi được hỏi nên ăn những gì để tăng cường sinh lý nam? Từ xa xưa, thịt dê đã được rất nhiều người ưa chuộng vì nó có tác dụng bổ tỳ vị, ôn thận tráng dương, ôn bổ kinh huyết. Như vậy thì không quá bất ngờ khi thịt dê luôn được xếp vào danh sách quý ông yêu thích giúp bổ máu, tăng cường sinh lý.

5. Trứng gà

Gợi ý cho nam giới nếu muốn khỏe hơn trong “chuyện ấy” thì nên ăn trứng gà. Vì những thành phần dinh dưỡng có trong trứng gà được chứng minh là tốt cho sinh lý nam như: vitamin A, B, C, D, sắt, kẽm,… Nhất là lòng trắng trứng gà còn có công dụng tăng cường dưỡng khí, kích thích ham muốn, giúp cánh mày râu dễ đạt được khoái cảm cực độ. Nhưng bạn cũng cần lưu ý là chỉ nên ăn từ 2 - 3 quả trứng gà mỗi tuần thôi nhé!
Xem thêm: Cách chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ tại nhà

6. Tăng cường sinh lý nhờ thảo dược

Cùng với những thực phẩm được gợi ý trên đây, để tăng cường sinh lý một cách tự nhiên và hiệu quả, nam giới nên kết hợp sử dụng các thảo dược từ thiên nhiên như: Đông trùng hạ thảo, Nhân sâm, Bá bệnh, Dâm dương hoắc, Ba kích, Nhục thung dung,...
HOÀN ĐẾ VƯƠNG là sản phẩm được điều chế từ các loại thảo dược quý nêu trên, giúp điều trị yếu sinh lý một cách an toàn và đem lại hiệu quả cao cho cánh mày râu:  

1. Bá bệnh + Dâm dương hoắc + Trâu Cổ: Tăng sản sinh testosterone, tăng cường sinh lý nam giới, giãn mạch và tăng lưu thông máu (cương dương), làm chậm mãn dục nam.
2. ​Đông trùng hạ thảo + Nhân sâm + Lộc nhung: Bồi bổ sức khỏe, chống mất sức.
3. Ba kích + Nhục thung dung: Giảm tiểu đêm và tiểu không tự chủ, tăng cường chất lượng tinh trùng.

Để tăng cường sinh lý, khắc phục được rối loạn cương dương, bổ sung nội tiết tốt nam một cách tự nhiên, hạn chế quá trình mãn dục nam, giảm mệt mỏi, kiệt sức sau quan hệ, nam giới nên uống theo liều lượng như sau:
- Uống trước ăn 30 phút và uống với nhiều nước
- Dùng tăng cường sinh lực: 1 viên x 2 lần/ngày
- Dùng duy trì và bồi bổ sức khỏe: 1 viên/ngày
HOÀN ĐẾ VƯƠNG là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại các kênh:

1. - Website: http://xuanduocdon.com/
2. Fanpage: http://wwwfacebook.com/xuanduocdon/
3. Fanpage: http://facebook/tamduocstore/
4. Thương mại điện tử: Lazada, sendo, shopee, tiki,…hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Nên ăn những gì để tăng cường sinh lý nam? Đến đây chắc chắn bạn cũng đã biết được nên bổ sung những gì vào thực đơn hằng ngày để chuyện chăn gối thêm ấm êm. Chúc các bạn thành công nhé!